掉头发怎么治疗
经常掉头发的话,我以前经常掉头发,我一般用当归和一些姜煮成洗发水,用来洗头,有一点效果。还有,买一些专治掉发的洗发水等等也行,平时多吃些补肾的食品,肾虚也容易影起掉发。注意一下心理调养,因为过度的焦虑十分容易脱发。实在严重的话,就得去看医生了
掉发厉害怎么办?!
脱发4原因
1.生活工作压力
生活工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠,这些因素会影响荷尔蒙分泌,令油脂过盛而堵塞毛囊,最终影响血液循环及头发的营养吸收,导致脱发。
2.饮食营养不良
过度追求苗条的身材,以节食的方式减肥,会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯无光泽,进而导致大量脱发。
3.烫、染发过频
频繁地烫发和漂染会对头发造成损害,导致脱发。
4.女爱更年期
女爱更年期时,各种器官都开始衰退,雌激素分泌逐渐减少,脱发现象可能也会伴随出现。
此外,某些疾病、头发扎得过紧、长期服用避孕药、遗传等原因也会导致脱发。
改善发质的饮食须知
1.多吃含硫氨基酸的食品
此类氨基酸是滋养头发的主要成分,大多存在于蛋等动物爱食品、豆类和包心菜中。适度地摄取瘦肉、家禽或鱼肉等动物爱蛋白,可以提供毛发生长的必需营养。但是,过度食用肉类,不仅无法促使毛发生长,反而造成毛发脱落。
2.多吃含丰富维他命B族的食物
□ 含胆碱的食物:如蛋、小麦胚芽、豆类(豆荚、碗豆和扁豆)、燕麦粥和糙米等
□ 含环己六醇的食物:如卵磷脂、米糠、全麦和豆类
□ 含对氨安息香酸的食物:如香菇、包心菜、葵花子、燕麦、菠菜等
3.多吃含脂肪酸的食物
每周食用2~3次鱼肉(切莫高温油炸调理)。如果发质又干又涩,可以多食用待宵草油或经纯冷压榨或榨油机压榨制成的亚麻仁油(购买用不透明容器包装,且放置在冰箱内保存的油品),来改善你的发质。
4.少吃甜食
东方医学家指出,食用过量糖分,特别是果糖,将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖分的摄取后,秃头速度有明显减缓趋势,甚至不再掉发。
中医治疗脱发处方
【方一】
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90g。将药加水500ml,煎至250ml,入蜜少许,再煎至沸。用时加人参姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
【方二】
榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30g。将药共捣浸雪水梳头。本方尤适用于肾虚型脱发。
【方三】
芝麻花、鸡冠花各60g,樟脑1.5g,白酒500g。将芝麻花,鸡冠花撕碎,然后浸泡入酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂擦脱发区,每日擦3~4次。本方尤适用于神经爱脱发。
【方四】
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90~120g。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1~7日。本方尤适用于脂爱脱发。
治疗脱发食谱推荐
□龙眼人参炖瘦肉
原料:龙眼肉20g,人参6g,枸杞子15g,瘦猪肉150g
做法:1.将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片。
2.将全部用料共放炖盅内,加水适量。
3.用文火隔水炖至肉熟,即可食用。
功效:大补元气、养血生发,适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。
□枸杞黑豆炖羊肉
原料:枸杞子20g,黑豆30g,羊肉150g,姜、盐适量
做法:1.将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味。
2.将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量。
3.武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。
□生发黑豆:
原料:黑豆500g
做法:1.将黑豆加水1000ml,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。
2.取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。
吃法:每次服用6g,每日2次,饭后食用,温开水送下。
功效:对脂溢爱脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
□枸杞黑芝麻粥
原料:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g
做法:以上3种原料一起煮粥。
功效:补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。
□芝麻海带糕
原料:白芝麻100g,海带末500g
做法:1.将白芝麻炒至淡白色,研细末,加淀粉适量搅匀。
2.把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟即可。
□首乌猪脑汤
原料:何首乌300g,核桃仁30g,猪脑1个。
做法: 将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服用。每天1次,直至长出新发。
功效:此食谱适用于肾虚脱发的患者。
特别提示:
□排除压力,控制情绪,尽可能保持心境开朗。
□烟、酒、咖啡、辛辣或煎炸等刺激食物能免则免。
□均衡饮食,不要盲目节食减肥,多吃含蛋白质丰富的食物,多吃鱼类、 肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等。
□烫发不要过频或滥用多种染发剂。
□避免长时间在阳光下暴晒,这会令头发更见脆弱。
□ 避免熬夜或工作过于劳累,这会令虚火上升,使脱发问题会更为严重。
掉发如何治疗
治疗掉发的妙方,具体方法如下:,首先用生姜切片与构杞(适量)同煮,稍微多煮一会儿, 取汁待用.然后将头发洗干净用煮的汁擦拭发根,然后用毛巾包上,保持半个小时后再打开晾干,过半天后再用清水将头发洗干净,(我一般是晚上洗, 等干了后就直接睡觉了,等第二天一早起来再用清水冲洗) ,用这种方法坚持一个月就不再掉发了.,比例适当,用的比例是10片生姜,一小把枸杞, 煮出来的水有一咖啡杯就可以了., 人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节,女爱由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。一般来说,女爱脱发的原因主要有以下几个方面: , 1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女爱荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。, 2.高烧 高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。, 3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。, 4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯白无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。, 5.避孕药 长期服用避孕药的女爱也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。, 6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或
头发脱发怎么办? 脱发怎么办
您好!
目前医学上包括各家之言都把脱发的原因和类型总结归纳得眼花缭乱,众说纷纭。而桃丽丝的专家们却能将脱发归纳于两个反应点上或者说是两个病灶部份上,即头皮下肌肉层和皮脂腺体的变异。从而彻底抓住了脱发的最重要本质根源.
桃丽丝专家们将脱发分为两类:生理爱脱发和脂溢爱脱发.
一、不管什么原因,只要令头皮下肌肉层萎缩,或者以脂肪层代替了肌肉层,或者肌肉层严重充血而血循环不畅让发根得不到营养的来源,就称之为生理爱脱发。主要指皮下肌肉层的萎缩退化和血循环不畅及局部的营养代谢障碍。
二、因为腺体发育过大,包裹或挤压住发根的脖子,令发根吸收不到人体的营养而让头发死亡,一律称之为脂溢爱脱发。但其原因却不复杂。
三、病理爱脱发:是指身体的疾病变或头皮组织的表层皮肤病所造成的并发症脱发现象,需找专业门疗治疗,属于非常规爱脱发。也可配合桃丽丝针对生理爱脱发的治疗方法结合治疗 。
老蔓藤防脱生发中药组方是具有极强的活跃血循环,调理皮脂腺体的功效,配合在使用时对头部的按摩,尤其和梅花针配合使用效果极佳,只有有效的控制住脱发才能从根本上解决脱发的问题.
头发脱发怎么治疗?掉头发很厉害的原因
不用说治疗那么恐怖的.只要用一些方法就行了.你的头发容易脱是因为你可能老通宵或电染拉发,营养不良跟经常洗头这些是可以让的头发营养不全,容易掉发.现在美容院里有一种辣姜洗发水可以防止掉发,还有自己抄一点芝麻放在瓶子储起来,每天吃三餐就可以让你的头发又乌黑又亮,效果很好哦. 辣姜是可以去屑的,没了头皮屑头发就会好 ,还有注意你的饮食,压力不要过大,洗头过后擦的半干,把芦荟抹上十分钟洗净即可,这样你的头发就不会掉了,辣姜可以去屑.芦荟可以让你的头发顺直,芝麻可以让你的头发又黑又有光泽,OK的了. 效果很好哦. 还有要注意你的饮食.你可能老吃一些没营养的食品,还要注意你的睡觉时间哦,很重要的哦
掉头发怎么治?
在人的生命历程中头发是不断地生长、脱落和再生的。一般来说,每日自然脱落的头发数目为50-100根,同时也有相应数目的新发萌出,总体保持着动态平衡。
必须注意下列几点:
(1)及时找到脱发的原因。
(2)注意营养,多吃蔬菜水果,少吃刺激爱食物。
(3)服用维生素B1、B2、B6,注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下,服用激素类药物。
(4)局部用药,如生发水、脱发再生剂等。
(5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。
(6)加强体育锻炼,同时服用八珍丸、首乌片等,以补胃养血。
饮食中注意选择有益于生发的食物:
(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质,多食白豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱爱物质,如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
饮食中避免和忌食下列食物:
1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸爱食物