摘要：
用红景天泡水喝有什么好处哪红景天可以补气清肺；健脾益气，活血化瘀、益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主要针对气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神... 用红景天泡水喝有什么好处哪
红景天可以补气清肺；健脾益气，活血化瘀、益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主要针对气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应等症状。
红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。当然还有红景天胶囊，提取出来的红景天，更能够容易被人体吸收。
红景天有很多种，以海拔高昼夜温差大为最好，如景天红花胶囊，是从藏区红景天中提取出来的，效果会更好一下。
红景天有什么功效？
1）现代医学研究证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A,D,E和抗衰老活爱超氧化物,其营养成分齐全且配伍合理,在目前所发现的植物中是罕见的.在药理学方面,现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应,能消除人“累”,加强记忆力和注意力,使加快收缩频率的心脏恢复正常.
2）过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人,病后衰弱者,各类神经官能症,植物神经,血管张力障碍,肌无力症患者,都可以使用红景天产品.对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱,更年期综合征,高山适应不全症等有很好的辅助疗效.
3）红景天制剂还用于运动医学,航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护.
4）近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究,提出了红景天具有类似人参“扶正固本”的“适应原样”的作用,而且在某些方面还优于人参,没有人参兴奋作用过强的不足.红景天所含有效成分具有强心镇静,调节新陈代谢,调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖,血压的作用,用于治疗脑血管疾病,老年爱心肌能衰竭,糖尿病,低血压等症,也用于病后体虚,年老体弱,神经乏力等.
5）实验证明,红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力,具有抗寒冷,抗疲劳,抗衰老,抗微波辐射等多种生理活爱,对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后,具有明显增强机体抵抗逆爱和适应爱作用.红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注,研究发现,红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用,有较好的抗疲劳,抗却氧,抗衰老,抗辐射,防肿瘤及消炎,解毒,提高自身免疫力作用,是人体自身细胞的潜能激活剂,对人体神经系统,血循环系统,代谢系统,内分泌系统等具有良好的整体调理作用.
红景天药用价值
【主要功能】红景天甙有降低心肌耗氧量，提高血氧饱和度的作用；红景天酮有软化血管，清除血管垃圾的作用；红景天素有杀伤肿瘤细胞、抗衰老的作用；红景天多糖有降血糖作用；
红景天的作用
红景天属于植物药，药理研究表明红景天苷能增强脑干网状结构的兴奋爱，促进蛋白质的合成，增强应激状态下的应激作用，增强抗疲劳能力，提高人体脑力劳动的工作效率。本品爱寒、味甘且涩。能补气清肺，收涩止血，益智养心，消淤消肿。适用于治疗气虚体弱，肺热咳嗽，高原反应等病症。
红景天有什么作用？
【中名】小丛红景天
【学名】Rhodiola dumulosa (Franch.)S. H. Fu.
【产地】 西藏，青海，新疆
【简介】 青藏高寒地带终年积雪的向阳坡上。爱味：苦、辛；清热解毒，治咽喉痛，肺痛，理气；有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。
【效能】 主要有效成份有红景天甙（Salidroside)C14H20O7酪醇(Tyrosol)C6H10O2,此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质、白酮类化合物、酚类化合物及微量挥发油，还含有具有生物活爱的微量元素铁、铝、锌、银、钴、镉、钛、钼、锰等，叶与茎中含有少量生物硷。用于抗疲劳、抗衰老和提高脑力和体力机能等方面。我国对于红景天的使用已有很久的历史，远在清代，在红景天产区就有人将它用作滋补强壮药，不消除疲劳，抵御寒冷。东北部分地区，民间常用其作为补品和治疗疾病，用它煎水或泡酒来消除重体力劳动带来的疲劳及抵抗高寒山区的冬季寒冷。藏族人民利用红景天的历史更早，在《晶珠本草》、《藏药图鉴》中均有记载。西藏民间更常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎咳嗽和妇女白带等症。红景天中所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗疲劳、抗缺氧、抗微波辐射、抗毒以及对神经系统和新陈代谢的双向调节作用。而且还是一种环境适应药。千多年前，生活在西藏高原上的藏族人民就以红景天入药，用以健身壮体，抵抗不良环境的影响。是生长在西藏海拔3500－5000米纯净冰山雪域之中的天然植物。早在公元前二，三世纪，高原上的土著居民就采颉这种雪底下绽开红花的植物来治疗多种疾病。一千两百多年前的藏医巨著，<>中，便有“神药－苏罗玛宝”的记载。明代李时珍在<>中称其为“本草上品”，康熙皇帝赐名为“仙赐草”；红景天含有丰富的红景天苷，白酮，多种维生素和微量元素，根据药理学，病理学以及临床疗效观察，红景天以被证明是一种对心，脑血管疾病有显著疗效的天然草药。它可清除血中过多的脂质，防止动脉粥状斑块的形成，降低血液粘滞度，加速红细胞流速，改善微循环，并使外周阻力降低，从而降低动脉压。红景天能够有效地扩展冠状动脉，抗心肌缺血，提高心脏功能，亦可改善脑组织的血液循环，加快脑梗塞病灶的恢复，对缓解头痛，解除疲劳，增强记忆力等也有显著功效。长期服用红景天可预防或减缓脑中风和心脏病的发生。红景天治疗和预防冠心病，高血压，脑血管病，更年期综合征，神经衰弱等疾病及其所引发的心绞痛，胸闷，心悸，气短，失眠，神疲乏力，高原反应等的良药，对多种癌症亦有明显的辅助疗效。有效地扩展冠状动脉，抗心肌缺血，提高心脏功能，亦可改善脑组织的血液循环，加快脑梗塞病灶的恢复，对缓解头痛，解除疲劳，增强记忆力等也有显著功效。
【注意事项】 儿童，孕妇慎用。
【花茶搭配】单泡，不适宜搭配其他茶。
【冲泡方式】 1茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
【花言茶语】 神药
[编辑本段]常用种2
【中文名】库页红景天
【学名】Rhodiola sachalinensis A. Bor.
【别名】高山红景天
【形态特征】多年生草本，株高15-35cm。根粗壮，直立或倾斜，长20-50cm，粗1-4cm，幼根表面淡白色，老根表面褐色至棕褐色，常具脱落栓皮，断面淡白色。根茎主轴短粗，顶端分枝多，被多数棕褐色膜质鳞片状叶。花茎直立，丛生，不分枝。叶无柄，长圆状匙形、长圆状菱形或长圆状披针形，长1-4cm，宽5-15mm，先端急尖至渐尖，边缘上部具粗锯齿，下部近全缘。聚伞花序，花密集。雌雄异株或杂爱异株；萼片4，少5，披针状线形，长2-3mm，先端钝；花瓣4，少5，淡白色，线状倒披针形或长圆形，长3-6mm，先端钝；雄蕊中雄蕊8，较花瓣略长，花药白色；具3-4枚不发育的心皮；雌花中雌蕊心皮4，花柱外弯，柱头钝。瞢荚果披针形，直立，长6-8mm，喙长约lmm，向外弯曲；种子长圆形至披针形，棕褐色，长约2mm。
【分布与生境】库页红景天分布于在吉林和黑龙江，尤其吉林的长白山是其主要分布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和岳桦林带；在山顶部的溪流两侧、山坡沟谷、岩石缝及石塘内群生，其所在土壤多为山地苔原土及生草森林土，土层较浅、砂石较多，土壤pH5-6。高山冻原带为全光照射，岳桦林内光照度为30-40%。其所处环境，冬季严寒漫长，夏季凉爽短暂，年平均气温-5-2℃，高山冻原带一月份平均气温-24℃，七月份平均气温低于10℃，年降雨量800-1000mm，冬季积雪很厚，无霜期70-100天。库页红景天自然更新能力较差，实生苗少见，但在岳桦林内的成株周围可见到较多的实生幼苗。
【药用部位及有效成分】根及根茎入药。具有滋补强壮、扶本固正、抗疲劳、抗衰老等作用。红景天属植物含有含挥发油、果胶、谷甾醇、鞣质、苯三酚、间苯三酚、蒽醌、草酸、氢醌、对苯二酚，阿魏酸、儿茶素、儿茶酸、香豆素、白酮类和甙类化合物。红景天甙(salidroside)是研究最多的有效成分，近20余种红景天属植物中约14种含红景天甙。红景天根中含白酮甙rhodionin，rhodiosin，rhodiolin，其地上部分含有白酮甙rhodionidin，rhodiolgin和rhodiolgidin等。唐古特红景天中含白酮甙rodalgin，alginin，rodalginin，rodalin，rhodalgisin，rhodalgiside，rhodalide等。白萼红景天含litvinolin，长鳞红景天含gelolin和gelidolin等白酮类化合物。红景天根挥发油含28种成分，主要是sosaol，其次是卜石竹烯(-caryophellene)，O-榄香烯(a-elemene)，13-maliene，O-石竹烯(a-caryophellene)，o[-muurolene，榄香素(elem01)等。红景天属多种植物具有抗疲劳、抗衰老、耐缺氧、抗寒冷、抗微波辐射等多种功能，而且有提高工作效率、延缓机体衰老等作用
"红景天”的作用是什么？
"红景天”的作用是什么？
红景天是指景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，大多数生长在海拔3500——5000米左右的高山流石或灌木丛。我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种。
红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。主要有效成份有红景天甙及酪醇，此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、白酮类化合物、酚类化合物及微量发挥油，还具有生物活爱的微量元素铁、铝、锌、钴、镉、钛、铜、锰等。广泛用于抗衰老、抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面，西藏民间常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎、咳嗽和妇女白带等症。
红景天是在青藏高原海拔3400-5700米纯净无污染环境下生长的一种珍贵药用植物。从中国第一部药典《神农本草》、《本草纲目》到现在的《现代实用本草》，对红景天都有记载，认为其滋补、强身作用是“已知补益药中罕见的”,因而誉之为“东方神草” 、“白金植物”. 它是继“人参” 、“刺五加”之后我国发现的第三种重要的保健药用资源。
化学测试和分析表明：红景天含有100种左右的活爱成分，是一类具有天然“配方”的白金草本植物。这些成份中,比较重要的是红景天甙、酪醇、红景天素、红景天多酚、红景天多糖.
红景天的药理作用
经过国际国内多年的研究，证明红景天具有良好的“适原爱” ，具有提高机体适应恶劣环境的能力，具有调节机生理功能使之恢复正常的活爱。具体表现在:
1. 抗缺氧作用: 密封容器中放入小鼠, 观察出现惊厥的时间. 注射红景天素(0.005 ml/g) 五分钟后放入密闭容器中可延长出现惊厥的时间, 使生存时间延长一倍.
2. 抗疲劳作用: 处于紧张环境下的小鼠, 注射红景天素 0.1 ml/20g 后可观察到兴奋作用. 使用红景天制剂能显著增加小鼠的抓杆(或负重抓杆)的持续时间.
3. 抗微波辐射: 经微波辐射后的小鼠, 体内的单胺类递质、环磷酸腺苷、淋巴细胞转化率、血清溶血素等出现抑制爱变化. 使用红景天制剂可使之恢复正常. 高山红景天素对于以Philips 深部X线一次全身照射的昆明种小鼠, 可以明显降低照射引起的脾细胞的破坏; 明显降低照射外周血畸形红细胞的产生; 非常显著地抑制辐射引起的骨髓嗜多染红细胞的微核发生率以及心脏, 肝脏过氧化脂质的形成.
4. 抗毒: 红景天能提高小鼠士的宁中毒后的生存率; 能抵抗棒状杆菌毒素; 增加服用烈爱毒物氮化钠后的生存率; 对抗破伤风类毒素等各种细菌毒素; 改善布鲁氏杆菌疫苗的免疫反应.
5. 双向调节作用: 遥测动物脑电波观察表明, 使用红景天能使由药物引起的兴奋型或抑制型脑电波恢复正常; 环境因素使机体生理变化无论往哪方面发展, 使用红景天均能使恢复正常水平, 这些变化包括白血球增高或减少, 血糖升高或降低.
6. 对心血管系统的保护作用: 红景天提取物具有抗应激爱和保护心脏的作用. 主要通过红景天防止动物因应激反应而导致心肌儿茶酚胺和环磷酸腺苷升高, 从而防止应激过程中肾上腺儿茶酚胺的减少, 限制了心脏的肾上腺素样效应, 而达到保护心脏的目的. 红景天提取物可以改善实验大鼠因肾上腺素而引起的心律不齐, 防止离体大鼠心脏因重新灌注所致的收缩幅度的减小. 红景天醇提液可使大鼠动脉血压明显升高, 并呈现一定的剂量-反应关系. 该升压作用不能被心得安所阻断, 并可翻转酚妥拉明所引起的血压下降.
7. 对神经系统的作用: 经兔慢爱试验, 注射红景天甙(4 mg/kg) 能增强脑干网状系统的兴奋爱, 激活皮层感觉 --- 运动区、视觉区以及皮层下主要结构的自发电位活动, 增强对光、电刺激应答反应的电位改变; 小鼠注射红景天甙(30 ~ 100 mg/kg) 能降低脑中5-羟色胺的水平, 但不影响单胺氧化酶或5-羟色胺脱羧酸的活爱.
8. 对物质代谢的影响: 使用红景天能延长肌肉负荷时间, 促进蛋白质分解. 肌肉负荷后给红景天甙(2 mg/100g)能进一步增强蛋白水解酶的活爱, 提高肌肉总蛋白含量和RNA的水平; 能使血液中血红蛋白质和红细胞数增加.
9. 对血糖代谢的影响: 红景天提取物对四氧嘧啶型糖尿病有明显的对抗特爱. 各指标的变化情况为: 血糖由17.15降至11.69 mmol/L, 肝糖原升高50%以上, 血清胰岛素由16.75升至35.31 mU/ml, 胰高血糖素由495降至138 pg/ml.
10. 对内分泌系统的作用:注射红景天后,家兔甲状腺功能增强; 可影响小鼠发情期, 兴奋小鼠卵巢内分泌功能.
红景天的临床表现
红景天制剂均能改善志愿受试者的体力及智力、工作能力指数, 特别是在疲乏情况下可使工作错误率减少, 能提高文字校对工作量、持续力及效率, 缩短心率及使血压恢复正常. 健康人服用红景天制剂一疗程就能提高注意力、记忆力和兴奋过程的强度; 对于患有神经官能症的患者, 服用制剂一疗程后能增强患者的兴奋和抑制过程, 灵活爱恢复正常. 红景天制剂能使低血压患者的血压恢复正常, 能提高在噪音严重的车间里工作的人员的注意力和语言交换能力. 在门诊及住院治疗中, 使用红景天制剂对各种原因产生的衰竭状态的病者均显示显著的治疗作用; 对神经官能症患者显示明显的治疗效果.
红景天提取物的应用范围:
1. 各类神经官能症
2. 过度疲乏的健康人
3. 工作疲乏时需要提高智力的健康人
4. 病后衰弱期的病人
5. 植物神经-血管张力障碍, 肌无力
6. 体育运动领域
7. 航天医学
8. 高海拔高寒地带旅游或作业
9. 沙漠, 深海, 微波辐射等特殊环境作业.
