摘要：
做按摩瘦身有副作用吗？病情分析：这个有一定的效果但是也需要达到量，就是什么事做多了达到量了都可以达到效果度不够量不足的指导意见：还是没用，你只要按摩的同时少食多运动，就可以达到减肥... 做按摩瘦身有副作用吗？
病情分析：
这个有一定的效果但是也需要达到量，就是什么事做多了达到量了都可以达到效果度不够量不足的
指导意见：
还是没用，你只要按摩的同时少食多运动，就可以达到减肥的效果，副作用都会有的但不需要担心。
按摩减肥好使吗？
点穴减肥 当时就是用 掌心使劲按着胃 按三次 每次20秒 憋着气 很难受 感觉五脏要被压扁了 当时一周减了13斤 但得饿着 天天吃蔬菜水果 而且只能吃一点 但刚开始几天不会很饿的，说是给胃点了穴 吃的少了（第一天清肠 什么都不能吃 我第一天瘦了4斤）整个期间不能喝一滴水 所以建议千万不要在夏天点穴减肥 我就曾在超市排队时饿得不行了 晕倒了 而且这样减肯定反弹 我后来就又回到原来了不过如果你能坚持 那反弹不会很大
有谁试过按摩减肥的，有没有效果？
我是自己在家用橄榄油按的.大腿瘦了快四公分了.到现在按了快三个月了,效果很好还在坚持.暑假到现在二十多天瘦了8斤.当然要注意饮食啦!我没学过按摩也没有怎么节食的.但是吃的是平常的一半多一点点.喝水很多.几天下来皮肤会变好.真的!而且我除了牛肉别的肉从来不吃的…肚子也可以按摩的.做完二十个仰卧起坐再按摩非常有效!手一定要重!痛也要忍.不过还好啦.自己捏比别人捏有分寸.按摩好以后四十多分钟皮肤表面还是烫的!是不是脂肪在燃烧呢?哈哈~反正我觉得很好用啦!
按摩减肥真的有效吗 注意什么
按摩是减肥的方法，在减肥瘦身中具有积极的作用。之所以这么说，主要是因为按摩具有疏通经络、宣通气血、调整人体各个器官功能的疗效，进而有助促进身体新陈代谢，让多余脂肪转化为热量，进而实现减少脂肪堆积的情形，最终实现减肥的目的。
按摩减肥的效果影响因素：按摩减肥虽然具有作用，但同时受按摩的方法、按摩持续时间、日常生活保健等诸多因素的影响。所以如果想确保按摩减肥效果，要注意正确的方式方法，同时确保足够的疗程和次数。避免高热高脂肪食物、缺乏运动等导致肥胖
的系列因素，做好生活保健。
通过上面的介绍，想必很多朋友对按摩减肥真的有效果吗的问题有所了解。有关方面的专家指出，按摩对减肥瘦身有作用，但同时受诸多因素影响，所以不同肥胖人群在采用在按摩后瘦身减肥的效果存在较大的差异，所以对于按摩减肥的效果不能将其神话。
