摘要：
绿豆粉怎么弄?用水泡么?看你要干粉还是绿豆浆,干粉的话把绿豆放锅里炒,炒到有点香味了然后冷却后放豆浆机里打磨,记住不要倒水.这样绿豆粉就又香又干道.如果绿豆浆的话先用开水泡个一个小...
绿豆粉怎么弄?用水泡么?
看你要干粉还是绿豆浆,干粉的话把绿豆放锅里炒,炒到有点香味了然后冷却后放豆浆机里打磨,记住不要倒水.这样绿豆粉就又香又干道.如果绿豆浆的话先用开水泡个一个小时到两小时,然后放豆浆机里,加点水.起锅把渣子过滤,加糖,就可以喝了.希望帮到你,请采纳
绿豆粉可以去痘吗?
用绿豆粉加白芷粉然后加清水调和,自己把握浓度~~然后敷在脸上（可以用刷子刷上脸部）,保持15分钟,然后用清水洗去,之后一定不要再用洗面乳去洗一次了,白芷粉和绿豆粉在中药店有卖,因为都都是消炎和美白的,所以效果特别好,保证见效~绝对可以美白和去豆豆~~~当然初次用了之后你应该会感觉到自己的皮肤光滑一点了!!!这就是粉末状面膜的好处! 白芷粉在药店买就好了!它没有现成的白芷粉,只有白芷粉卖,你买2块钱的白芷粉要店员帮你磨成粉就可以!(最好是先问清楚是不是可以帮你磨) 绿豆粉就在一般的菜市场买绿豆要他们帮你磨就可以了!!很便宜的! 这两种东西都是中药,是可以调理身体的!!!也许有些人的皮肤不适用!!可以也绝对不会出现用了之后张出痘痘的现象!!!还有一个星期用两三次就好了!不用麻烦每天都用的!!这个方法有个最致命的缺点,就是味道有些人可能不喜欢!!味道很重!比较像那种煮当归蛋的味道!!!! 当然你有条件也可以适情况来加点精油或者蜂蜜等东西!!
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绿豆粉有哪几种减肥方法?
绿豆主要是清肠、利尿的作用,所以一定程度上有减肥效果,但是要注意适量,要不会太寒,伤了脾胃就不好了. 首先,最常见的就是绿豆汤.要减肥的话,就不要加糖.几个注意点如下:绿豆汤最适宜夏天饮用,夏天暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用. 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导
致腹泻或消化系统免疫力降低. 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次.从中医的角度看,寒症的人也不要多喝.还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝. 从减肥角度出发的话,可以考虑当晚饭,可以把豆本身也吃下,不过需要毅力~排毒角度,夏天适合早晨喝,其他季节适合下午喝. 再介绍两个最简单的和绿豆有关的食品: 1.红绿百合羹 制法:绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克,以大火煮滚后收至慢火至粉熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可（其实减肥的话最好都不加,加只是怕太淡口味坚持不了）. 功效:绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤. 时段:因为有红豆（早晨会吸光）,所以适合在晚上吃,就当晚饭吧（7点为最迟时间限制,当然越早吃越好）.连着豆粉吃,也会有饱足感. 味道也比绿豆汤更好,可以坚持呢:） 2.薏仁绿豆羹 原料:绿豆粉和薏仁（粉）各适量; 做法:同上 功效:每天一杯,美白除湿、解毒减肥; 时段:这个可以随时喝,当然,减肥角度,晚上8点后应该什么都不吃的;不过有点要注意,就是这个不同的是用薏仁,比较凉爱,有的时候就不适合喝了,但是会美白哦:） 希望对你有效果哦:）
重庆绿豆粉怎么做
材料
纯绿豆淀粉
鲜辣椒
盐
清水
辣椒油
蒜蓉
香醋
鲜酱油
白瓜丝
香菜
做法
1、锅中注入清水,放入2克盐烧开,绿豆淀粉用适量清水澥开呈浆状,快速倒入开水锅中,搅拌均匀.
2、把粉浆搅拌均匀彻底糊化后关火,趁热把浓稠的淀粉糊倒入铁盘中冷却.
3、淀粉糊晾凉后,放入冰箱冷藏2小时,然后取出倒在菜板上.
4、把凝固好的绿豆凉粉儿改刀切成条儿,放入盘内,撒上白瓜丝、香菜末,倒入适量的鲜酱油,再倒上香醋,撒上蒜末,用几粒小米椒点缀即可.
绿豆粉的美容作用?
绿豆爱凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效.纯绿豆粉（熟）用途:食用,清热解毒.
绿豆还有清洁肌肤的功效.绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩.绿豆泥浆面膜就是其中的代表.
绿豆有改善干燥皮肤.绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力.
绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老.植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机,绿豆的种籽提取物内含AHA成分,能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生.
最重要的是,绿豆有良好的排毒效果.萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺,痘痘等各种皮肤问题效果极佳.
