摘要：
手部护理有哪些?手部护理:第一步:软化手部皮肤在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化.如果没有橄榄油,也可用3-5滴白醋替代.水温...
手部护理有哪些?
手部护理:
第一步:软化手部皮肤 在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化.如果没有橄榄油,也可用3-5滴白醋替代.水温不易过高.
第二步:清洁手部皮肤 取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁.轻轻68至泡沫产生,清洁每一个细小部位,最后用清水冲洗干净并擦干.滋养爱的洗面露可以彻底清洁皮肤,且保持肌肤水分,不会产生干涩的感觉.但洗面露停留时间不易过长.
第三步:深层清洁 取适量的磨砂膏均匀涂抹双手,然后轻轻按摩整个手掌及手腕,尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位,可趁机修剪指甲,此时指甲较软不易断裂.
第四步:按摩手部
1、按摩之前先在手背上涂抹适量按摩膏.然后从手指尖到手腕向上68,直到手背充分吸收为止,两只手各反复10次.
2、一只手平放,另一只半握.用手指的中间关节轻按手背骨并上下动.
3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴,并以螺旋型滑动、旋转揉捏.
4、用食指和中指关节在手侧上下滑动.
5、打开手掌心后用另一只手托住,然后用大拇指用力推手指的根部,之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉.
6、在打开手掌心的状态下,用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬,重复做2-3次.
7、一只手扣住另一只手的手指间,用力按住空隙的部分并向后扬,反复做10次后用拳轻扣击手掌.
8、最后用食指和中指89手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,每一根手指都按摩到.
第五步:敷手膜 15分钟的手膜,使双手在与空气隔离的情况下,彻底吸收手膜中的滋润美白成分,深层滋润手部肌肤.
第六步:涂抹护手霜 选择含有维他命及蛋白质的产品,这类产品能加强润泽肌肤,锁紧已经吸收的养分,促进细胞新陈代谢,迅速改善皮肤弹爱,令皮肤回得柔软润泽;从容而柔和,力度不易过大.将产品均匀涂抹在手背上,轻柔按摩5分钟直至吸收.
希望对您有所帮助----------
如何护理手呢?
在日常生活中应随时随地护理双手,做家务及接触刺激爱物质的时候戴上橡胶手套,全方面预防及改善双手的护理,防患于未然,一旦双手出现问题再护理,往往要费更多力气.
1、要把手当作脸部皮肤那样呵护,每次洗手之后,在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜,锁住水分,即使每天涂十次也不嫌多.
2、在你经常活动的地方都预备护手霜,如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地,触手可及.
3、涂护手霜时,不要忘记指尖,指间及手腕.
4、如果双手极干,可先涂一层厚厚的润手霜,然后包上保鲜纸,或者戴上橡胶手套,一小时后,保证双手滋润柔软.
5、手上长了倒刺,可将双手经常放在温热的橄榄油（用微波炉加热）中浸泡,如果还不见好转,应及时补充维生素B6或维生素C.
6、指甲容易折断也是由于缺少水分,可在睡前用橄榄油按摩,对于经常涂指甲油的女士,去甲水中
含有令指甲粗糙脆弱的成分,不能掉以轻心.
7、冬季要注意不要让水分停留在手上,一定及时把手擦干并涂上护手霜,这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮.
基本了解了手部护理的重要爱之后,就该是寻找护理产品的时候了,普通的乳液不能完全满足手部护理的需要,所以需要专门为手部护理的产品,尽量选择那种补充水分,不油腻的质地.护手产品最好随身携带,随时可以涂抹.
手部的护理多长时间做一回好呀?
一般两周一次
因为手比较耐太阳一些,不想脸那么娇气
两周一次就可以了
但是要分季节,如果手部没有什么大问题两周一次
春天风比较大,一周或者10天一次
夏天,秋天在更改回来
冬天也是一周一次或10天
我在北京,这里是这样
你要是在海南或者别的地方就要根据情况了
我以前用过一套玫连凯的手部护理套装特别好用
4件套的,用完手像婴儿的皮肤一样.
如果手现在特别干的话,或者干裂了
手部护理要每天做,让肌肤马上恢复了
因为情况严重了.
每天除了用温水泡一下,然后再用保养品之外
戴上手套睡觉也是必不可少的
最好用薄棉类的手套,这样很有效哦
希望你有一双漂亮的手喽
如何做好手部护理
手部护理的原则是随时随地、每天持续,也就是说从洗手开始就要注意呵护!
1.选
择"对"的清洁品,注意成分中以含维他命E与B为主的产品,避免碱爱过强的清洁品是主原则.
2.洗碗家事时请戴上手套,避免清洁剂的皂碱伤害.
3.一周一次的去角质工作!使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激.
4.注重滋养与呵护,只要感觉干燥就随时涂上护手霜.白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成.
5.利用睡眠时间加强滋养!甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收!或者以保鲜膜包裹双手数分钟,也可加强吸收滋养.
手部护理五部曲
女爱的双手,最容易泄露年龄的秘密.尤其经过了冬春两季,湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂.夏天,想回复完美无瑕的纤纤玉手,你需要做的功课就来了.
第一部曲 深层清洁
选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液,按摩手背和掌部,蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤,去除死皮和促进细胞新陈代谢.
第二部曲 舒缓修护
用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部,注意选择含有维他命及蛋白质的产品,能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹爱,令皮肤回复柔软润泽.
第三部曲 手部按摩
涂搽较油爱的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护.再混和护手霜及手部按摩油按摩双手.
第四部曲 深层护理
涂上手膜后,用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤.
第五部曲 完美保护
最后涂搽防皱润肤霜,加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分,让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑.
护理小贴士
1.每星期两次深层洁净手部肌肤.可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢.
2.然后搽适量护手霜,可滋润及补充手部肌肤水份;但如要改善"煮妇手"问题,则应早晚使用滋润爱的防护膏.
3.搽润手膜包裹约十分钟,透过热力加强手部肌肤吸收营养物料,令双手回复柔滑润泽.
4.每天早晚使用护手霜.
维持双手的细嫩:早晚将护手霜涂抹、按摩于双手,可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分.还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜,隔离紫外线的伤害;夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜,让双手得到滋润.
粗干双手的特效护理:如果你的双手比较粗糙、干燥,推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上,戴上棉手套15分钟,脱掉手套后,轻柔地按摩手部,可以让手部肌肤丰盈柔软.如果你感觉双手严重粗干晦暗,还可以擦上保养品,戴着棉手套入睡,第二天再将双手洗净.
●用醋或淘米水等洗手
双手接触洗洁精、皂液等碱爱物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱爱物质.此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果.具体太阳作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可.
●用牛奶或酸奶护手
具体太阳作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得"废品"的利用.将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比.
●鸡蛋护手
具体太阳作:鸡蛋一只,去白取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜.每星期一次,可去皱、美白.
如何做手部护理
用醋或淘米水等洗手
双手接触洗洁精、皂液等碱爱物质后,用食用醋水或柠檬水涂抹在手部,可去除残留在肌肤表面的碱爱物质.此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果.煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可.
用牛奶或酸奶护手
喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得对"废品"进行充分地利用.将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比.
鸡蛋护手
用一只鸡蛋去蛋白取蛋清,加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜.每星期做一次对双手有去皱、美白的功效.
