摘要：
长头发适合什么发型披肩发就去理发店烫一个大花，那样显得人洋气，扎起来好看了，刘海长就留一个大偏刘海，短就剪齐刘海吧！希望能解决你的疑问，还望采纳，谢谢长头发有什么好看的发型？就是先... 长头发适合什么发型
披肩发就去理发店烫一个大花，那样显得人洋气，扎起来好看了，刘海长就留一个大偏刘海，短就剪齐刘海吧！希望能解决你的疑问，还望采纳，谢谢
长头发有什么好看的发型？
就是先看你的脸型啊`要是小圆脸看着很可爱`那就弄个可爱的啊`比如把头发烫个不是很大的中卷就好了在剪个留海`最好是看着有点齐的`把头发染成咖啡色`不要太鲜艳的那样太土气了`弄好了整体效果真的超级可爱的哦`要是脸有点小长不适合弄乖的呢`也很简单啊`直发和烫发都可以的`喜欢留海可以用偏分的`要是不喜欢呢`可以不要呀`但是我觉得女孩子嘛`在发型上面最好是多变的`其实烫发很好的`很洋气也很有女人味道`更好答理`而且想要直发的时候拉直就好了`留海我个人觉得也是很打分的`你可以试试嘛`
可以试试花苞头啊，又或者是蜈蚣辫子，还有一个韩式盘发，都很漂亮
哦，再不行，可以买一些，海绵圈，弄一下，就想烫过的，很漂亮，在盘起来，更美了！
吃什么食物可以长头发
促进头发生长可以多吃以下食物：
1、柑橘
柑橘类水果所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类白酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，促进胶原合成，可起到促进头发生长的作用。
2、猴头菇
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
3、补充维生素E
因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
4、莴苣
莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦、高温干旱苦味浓，能增强胃液、刺激消化、增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁爱贫血。而且，莴苣富含维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。经常脱发或者头发稀少者可以吃点莴苣促进头发的生长。
5、黑豆
黑豆主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富，药用价值很高，在中医用药上属于滋补佳品。据中医药理记述，它有养荫补气，滋补明目，祛风防热，活血解毒，以及乌须发等药用。可内服，也可外用，单独食用有效果，与其他药物配合使用，作用更大。《本草纲目》中仅用乌豆作单方治病的处方就达59条之多。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑豆尤其是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。生发养发多吃点黑豆。
6、含硫氨酸的食品
此类氨基酸是滋养头发的主要成分，大多存在于动物爱食品、豆类和包心菜中。适度地摄取这些物质，可以提供毛发生长的必需营养。但是，过度食用肉类，不仅无法促使毛发生长，反而会造成毛发脱落。
7、首乌猪脑汤
何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天1次，直至长出新发。
