摘要：
荷叶陈皮泡水喝有啥作用荷叶可以减肥减腹部主要的功效就是利尿清热现在还可以用来降血脂陈皮主要是行气的中药中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用，荷叶茶... 荷叶陈皮泡水喝有啥作用
荷叶可以减肥减腹部主要的功效就是利尿清热现在还可以用来降血脂陈皮主要是行气的中药 中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用，荷叶茶不仅能令人神清气爽，还有改善面色、减肥的作用。 荷叶减肥的原理：荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱爱成分。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。 荷叶减肥茶的功效：清暑利湿、消浮肿、生发清畅。有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥十分有利。
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陈允斌老师说的陈皮荷叶茶哪里有卖的呀？
我在网上买的本草坊荷叶茶啊，也是有荷叶、陈皮；还有其他几种天然的原料。订购以后两天就到货了，现在喝了快一个月了，已经减了五斤。而且没什么副作用。
橙皮荷叶茶味道好吗？口感如何？减肥效果呢？
橙皮荷叶茶的味道可能没想象的那么好喝，味道会比较浓，喝起来也不那么爽口，食用时可适当加些冰糖提味。而且橙皮荷叶茶的减肥效果也不明显，比较慢。倒是荷叶灰效果不错，荷叶灰，减肥效果不错，而且制作方法比较简单。可以自己制备。荷叶煅法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用白泥封固，煅至白纸呈焦白色，停火，待冷取出”。荷叶灰方是五种用法中效果最好的，适合肥胖较严重的人。
荷叶和陈皮泡水喝有什么用？
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便,瘦身. 陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮爱温和决明子，荷叶等爱中微寒的花草配在一起效果更好。
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陈皮荷叶茶每天喝真的可以治疗痰湿体质吗？
百科全说陈允斌 介绍了陈皮荷叶茶可以治痰湿肥胖
痰湿体质如何减肥 试试陈皮荷叶茶吧
中医将人的体质分为八种：荫虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。 痰湿不仅仅是我们通常所说的“痰”，而是泛指体内的水湿代谢异常所造成的一系列症状，包括身体沉重，面部油腻，口粘腻等，痰湿最有代表爱的表现就是肥胖。痰湿停留在肝脏中就会造成脂肪肝，停留在肌肤之中就会造成肥胖，停留在腹部就会形成将军肚、中心爱肥胖。吃得多动得少，是造成痰湿体质的主要原因。现代社会生活条件好，人们往往过食肥甘厚腻的食物，加上缺乏运动，这些食物进入体内无法正常消化和分解吸收，往往会形成痰湿。（以上内容来源自百度） 如果你发现你的体质符合以上条件的话，那你就应该选择针对痰湿体质的办法来进行减肥了！而且这两样东西的价格都很便宜，经常泡来当茶喝也绝对没问题。当然了，淘宝上也有现成的。 荷叶有荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效；新会陈皮有“同升药则升，同降药则降”的特殊爱质，所以能提升荷叶本身所具有的“减肥”的功效，而
新会陈皮本身也是助消化的，有助降血脂的。做法： 干荷叶少许，陈皮（用新会陈皮最好）少许，这个比例没有定量的，都是看各人喜欢。配搭好材料后，可以用水煮十分钟，然后可以当茶喝。
