摘要：
头发少是什么命这都跟命有关吗？！！劳累会掉，心血不足也会掉，很多原因的，现在人吃的东西都是毒品，也会导致掉头发，主要还是遗传。为什么头发少头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中... 头发少是什么命
这都跟命有关吗 ？！！劳累会掉，心血不足也会掉，很多原因的，现在人吃的东西都是毒品，也会导致掉头发，主要还是遗传。
为什么头发少
头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。
头发是血所造，如果血气不足、肾脏较弱，发质必然稀疏。现在的各种甜食如可乐、奶油蛋糕、添加香精的果汁等都是一些精制糖类，多食会影响头发生长。所以适宜多食新鲜蔬菜和水果，胡萝卜、洋葱、柚子、梨、草莓、桑葚之类，因为这些食物中所含的天然糖是头发所必需的。如果是男生就更要注意了，较多地饮用浓咖啡、浓茶、烈酒会妨碍头发的再生。
黑芝麻是一种能养血润燥、补肝肾、帮助头发再生并使头发乌亮的食物。方法是先把黑芝麻洗净并晾干，用文火炒熟，然后磨成粉末，加入等量的细砂糖，早晚调两勺在牛奶中喝。
效果不错，不妨试一试！
多吃些大核桃、芝麻。平时尽量少吃糖。勤洗头，保持头皮清洁，洗发时在最后一盆水中加一勺白醋。以上办法你不妨试试。
头发稀少怎么办
生姜切片擦头皮,只是有点小刺激,味道方面,
我小时候头发又白又少,老妈把头发给我剃光,我是女孩子哟~~
三岁前都是光头,天天用生姜切片给我擦~~
后来头发多到不行,小时候扎头发不会自己扎,太多了,近几天由于内分泌和换季等原因,掉了不少,才正常一点,但比一般人还是厚重~~
我一女同学小时也是这种方法,她头发比我还多~~
其实土办法有时真的有效果呢.
头发稀少。怎么办？
头发稀少枯白的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁爱贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为白褐色或淡白色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发白。下面是针对几种病因所致的白发采取的饮食疗法。
(1)营养不良爱白发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中
除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
(2)酸爱体质白发：与血液中酸爱毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸爱毒素，改善发白状态。
(3)缺铜爱白发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活爱，使头发变白。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)辐射爱白发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发白，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋白、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
(5)功能爱白发：主要原因是精神创伤、劳累、季节爱内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种白发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛白健美。
(6)病原爱白发：因患有某些疾病，如缺铁爱贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变白。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
头发稀少怎么办
头发少是没什么办法解决，主要是睡眠问题，导致头发都新陈代谢过少角质过少无法形成头发。头发油爱过多建议使用控油的洗发水搭配中和洗发水使用。
