摘要：
吃水果可以减肥么?一般来说热量比较小的水果效果会比较明显，像是苹果、西柚都很不错，˃˃˃˃精品（暖文）在线阅读另外黄瓜也是不错的选择。用西柚代替晚餐，或三日苹果瘦身法，我身边的朋友... 吃水果可以减肥么?
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火龙果可以减肥吗资料｜减肥能不能吃芒果
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或者每天都坚持喝酸奶，酸奶里的乳酸菌对保持身材，清除体内垃圾很有帮助。
红心火龙果能
减肥吗
用藻瘦可以减肥
红心火龙果吃了会发胖吗？
随着火龙果的上市，越来越多的人关注，火龙果吃多了会不会发胖的问题。今天海南红豫农场火龙果基地专家给出了明确的答案，吃火龙果是不会发胖的。
红心火龙果属于低脂肪，低热量的水果，每100克约含卡路里的热量，红肉火龙果中含有大量的纤维素，纤维素是可以用来减肥的，想要减肥的人，
可以试着用火龙果代替主食。另外火龙果还具有“润肠”功能，它可以增加肠道的如东，把体内的垃圾排出。
火龙果属于凉性水果，所以火龙果出多了不但不会上火，还可以祛火，红心火龙果具有清热润肺、护嗓止咳的功效。夏天将至，火龙果可以当作零食来吃，不仅能减肥，而且能祛火。
海南红豫农场火龙果基地，引进台湾最新培育出的红肉火龙果新品种，口感更好，营养更丰富。