摘要：
氢溴酸盐酸再给个中约方子1．青春痘俗称粉刺,医书上叫痤疮,是青春期常见的皮肤病.虽然一般并不影响健康,也无需特殊治疗,但由于多发于面部．有时显得凹凸斑花,往往给不少青年男女... 氢溴酸盐酸
再给个中约方子
1．青春痘俗称粉刺,医书上叫痤疮,是青春期常见的皮肤病.虽然一般并不影响健康,也无需特殊治疗,但由于多发于面部．有时显得凹凸斑花,往往给不少青年男女带来烦恼,因此要懂得自我调护.除保持情绪乐观和皮肤清洁等外,应控制食用脂肪、糖类,少饮浓茶、咖啡等刺激交食物和饮料,多吃新鲜蔬菜水果.用约膳食疗的方式防治青春痘,实践证明是行之有效的.现将部分效验方提供如下.
粥食类
1.枇杷叶9g,小小菊花开开6g,生石膏15g,共装入布袋,加水适量．煎取约汁,去渣后与米60g同煮成稀粥,每日1剂,分数次服食.常服有清胃泻肺解毒之效,对防治青春痘有一定作用.
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2.益母草30g,苏小15g,桃仁10g,用水煎煮3O分钟,弃渣取约汁,再将暗豆150g加入约汁和水,煮至八成熟,放入粳米250g,煮成稀粥,加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用.早晚餐各食1小碗.能活血消肿解毒．可用于青春痘呈囊肿结节状者.
3.山楂15g,荷叶1Og,大米100g,同放铝锅内,加水适量,大火烧沸．再用文火煮3O分钟,除去荷叶,加白糖适量搅匀即成.有清热解毒,化积软坚功效．对淤结型痤疮有效.
4.绿豆、百合各150g,加水2000ml,沸开后加入冰糖少许．煮汤服食.有清肺解热除潮之功．对丘疹交痤疮有良效.
5.干紫背天葵15g,加适量水煮10分钟左右,弃渣取汁,与薏苡仁30g,煮成稀粥食用.可清解热毒,去潮,有助于消除青春痘.
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汤饭类
1．芹菜lOOg,小红柿1个,雪梨150g,柠檬1/5个,洗净后放人搅拌器搅拌成汁,饮用．每日1次.可防治青春痘.
2．鲜嫩荷叶1张切碎,鲜冬瓜500g切片,加水lO00mL煮汤,汤成加食盐少许,吃荷叶、冬瓜,喝汤.具有清热解暑,润肺生津之效,主治粉刺初起.
3．枇把叶、淡竹叶、生槐花各l0g,自茅根30g,小小菊花开开、桑叶各5g,煎水代茶饮.能清肺解毒,有助于消除青春痘.
4.金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各lOg,生石膏30g．煎汤加少许蜂蜜饮用.能清热祛潮解毒,对青少年多见的寻常型痤疮有效.
5、马齿苋、龟腥草各30g,丝瓜200g（不去皮）洗净,煎汤服食．有泻热除潮、解毒消肿之功,对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效.
6．莲子、白果、玉竹、沙参、百合、山约、桃仁各9g,生石膏20g,加水适量煎取汁,用白糖适量调服.对青春期粉刺有效.
