摘要：
如何挑选舂砂仁我们在挑选春砂仁的时候，以个头较大，果身坚实、饱满，香气较浓，搓之果皮不易脱落的砂仁较好。对于个小、不饱满、发瘪、搓之果皮易脱落的不宜购买。春砂仁有很好的健脾养胃的功... 如何挑选舂砂仁
我们在挑选春砂仁的时候，以个头较大，果身坚实、饱满，香气较浓，搓之果皮不易脱落的砂仁较好。对于个小、不饱满、发瘪、搓之果皮易脱落的不宜购买。
春砂仁有很好的健脾养胃的功效，而且效果比较温和，没有什么毒副作用，所以被广泛的制作成各种各样的产品，比如春砂仁茶、春砂仁蜜等，我们在购买这些产品的时候，不像直接购买春砂仁时有那么直观的标准，所以要更加注意，一定要到正规的地方购买，这样才能避免我们买到假冒伪劣的产品，既花了钱，又起不到应有的效果。
另外，购买春砂仁前一定要清楚自己的体质，春砂仁爱较热，不适合体内有火的人食用。
请问春砂仁蜜可以每天吗？一次的量要吃多少？吃多了好不好？
可以每天吃的。
食用方法：早、午、晚各一汤匙。（其中春砂仁果2-3颗）
春砂仁蜜是采用优质春砂仁果、经传统方法结合现代加工技术精制而成，完整地保留了春砂仁中有效的天然成份。主要配料有春砂仁、蜂蜜、茯苓、甘草、鸡内金、菜菔子、白扁豆、砂糖、柠檬酸、山梨酸钾苯甲酸钠。
请问春砂仁是不是一定要作后下用呢？
你好，春砂仁密具有和胃行气，止痛安胎功能。适用于胃寒腹痛，胃胀食滞，寒泻呕吐，妊娠胎动等。平时经常食用则具有养胃益肾健脾的保健作用，每天一个春砂仁,再加一匙蜂蜜这样吃就可以啦。自己感觉好吃的话可以多吃，但要适量。
春砂仁的功效
春砂仁、味辛、温，归脾、胃、肾三经。功效：行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症侯。如胸膈胀满，气滞食积，呕吐泄泻，饮食少进；或脾胃虚弱，冷滑下痢不禁；或妊娠呕吐，胎动不安，先兆流产；或气逆作咳，痰多喉痒，呼多吸少。可根据不同的病因配伍不同的药物以增强疗效，亦可单味应用。用之得当，疗效确实。据〈北京市中成药手册〉载564种成药中，以春砂仁为主要成份的有36种，在65种胃肠、气滞类成药中有21种用春砂仁。《中华人民共和国药典》（2000年版一部）中记载的中药成方中含砂仁的有香砂六君丸、香砂枳术丸、香砂养胃丸、参茸白凤丸等21种。
现代药理研究表明：春砂仁主要成分为挥发油。主要有乙酸龙脑脂、樟脑、柠檬烯、龙脑、月桂烯等26种。其有效成分可以加强胃肠平滑肌蠕动，增加胃消化酶的分泌而不刺激胃酸分泌，调节胃动力等，因而可以广泛地应用在消化系统和呼吸系统疾病治疗上。
春砂仁全身都是宝，叶、花、根、茎均可入药。功效有所相同，但又有所侧重。
叶、茎可提炼出植物油，暂命名为“砂仁叶油”，外用对唇周疱疹、皮肤湿疹、体癣确有功效，有较强的抗病毒，抗真菌作用。
花对消化道的作用稍弱，但有较好的疏肝解郁、行气宽胸功效，用于肝胃不和的胸胁苦满，嗳气吞酸，经前乳胀、痛经。
根部止痛止呕效果不及砂仁，但其安胎功效
则优于砂仁，用于妊娠胎动不安，先兆流产或习惯爱流产。
砂仁壳比砂仁果核的功效稍弱，擅长于宽胸启膈，行气解郁，主用于上消化道、食道、胸膈方面的疾患如胸闷不舒，吞咽不利，喉中如梗，善太息，悒郁恼怒等证。
另外春砂仁还有一种文献很少提到的作用，以其煎出液内服，能延长移植皮肤存活时间，降低受体对移植器官的排斥强度。
春砂仁应用至今，未发现明显的毒副作用，由于其爱温燥，荫虚火旺，脾胃伏火的患者不宜服用！
