摘要：
怎么养发。。。。。。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等。怎么... 怎么养发。。。。。。
头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等。怎么养发！在饮食上还可多安排些滋荫润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用
养发护发方法大全
1、头发干枯分叉：洗头发时可以涂抹上护发素，等8-10分钟后再洗，推荐使用蜂花护发素，丝韵护发素也不错，不过我经常使用蜂花护发素。
2、脱发：如果头发脱发现象很严重，可以在洗头时最后时拿凉一点的水洗一遍头发。
3、如果家中种的的有芦荟，可以切一段芦荟在头发上涂抹，坚持使用鲜芦荟涂抹头发会使头发乌黑发亮。芦荟的营养成分流失很快，所以用多少拿多少。
4、不要经常洗头，一般2到3天洗一次就可以，洗发水中含有化学成分，每天都洗头会使头发干枯，变得脆弱。
5、在洗头时，可以在水里加几滴白醋，白醋可以抑制头皮屑，促进血液循环，同时还可以使头发乌黑亮丽。
6、没事时经常拿梳子梳梳头发，可以疏通经络，活血化淤，经常梳头发还可以去掉头皮上的污垢。
7、不要用拉直板做一次爱拉直，很伤头发，导致头发干枯分叉，头发自然最美。
养发师是做什么的
养发师就
是头发护理营养师，主要帮助那些脱发，白发，头发分叉，发白等等，为他们提供护理的技师…
怎么养发？？养发有什么需要注意的吗？？
怎么养发！头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等。怎么养发！在饮食上还可多安排些滋荫润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。怎么养发！多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。不过这些食疗方法是不能从根本上解决问题的，最重要的还是用专业的产品来养发。
当一名养发师有前途吗
养发师是用专业的头发知识，给个人提供专业头发养护，护理服务建议的专业服务人士，现在人们的对头发的消费已继皮肤美容消费之后最大的消费趋势服务，专业养发师成为一种新型服务专业人才，将会有很好的职业发展方向。
