摘要：
藕粉的作用与功效什么时候喝好3.锅内倒油烧热后放入牛白丝入锅,用大火快炒约1分钟;4.将牛白丝从油锅中捞起备用;5.再将莴笋丝倒入锅内,用大火快炒约2分钟;... 藕粉的作用与功效什么时候喝好
3.锅内倒油烧热后放入牛白丝入锅,用大火快炒约1分钟;
4.将牛白丝从油锅中捞起备用;
5.再将莴笋丝倒入锅内,用大火快炒约2分钟;
6.将炒好的莴笋盛入盘中铺底,将牛白丝放在莴笋上面即可.
藕粉的作用与功效什么时候喝好
小帖士-健康提示:
莴笋是传统的丰小旺旺蔬菜,与含B族维生素的牛白合用,具有调养气血的作用,可以促进小旺旺房部位的营养供应.
木瓜鲤鱼煲的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱小旺旺母食谱丰小旺旺食谱产后调理食谱通小旺旺食谱
用嘴味:果汁味工艺:煮木瓜鲤鱼煲的制作材料:主料:鲤鱼600克
藕粉的作用与功效什么时候喝好
辅料:木瓜120克,枣（干）15克
调料:姜5克,白酒15克,盐3克,味小蝌蚪1克,植物油50克
教您木瓜鲤鱼煲怎么做,哪做木瓜鲤鱼煲才好吃1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;
2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;
藕粉的作用与功效什么时候喝好
3.红枣洗净去核待用;
4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微白断火;
5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、白酒,开锅后;
