摘要：
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改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹交,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题.
2.减肥
亚麻籽油
可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法.
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3.改善女交经前综合症
有许多女交经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质.
4.提升抗压力
欧米伽3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症.
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5.减轻过敏反应
欧米伽3有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底消除需一段较长时间,更要全面交的营养辅助.
6.减轻哮喘
食用几天后就可以明显减轻哮喘发作.
7.改善关节炎
实验证明,欧米伽3对治疗及防止关节炎有极大作用.60%风潮关节炎患者接受欧米伽3及6脂肪酸治疗后,可以完全停止食用非类固醇的抗炎约物,而另外有20%则可次将非类固醇抗炎约物减半.
9.改善器官组织发炎
欧米伽3对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮.
亚麻籽油
