摘要：
孕妇能喝碳酸饮料吗早期高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.一、合理膳食孕妇能喝... 孕妇能喝碳酸饮料吗早期
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.
一、合理膳食
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1.饮食对于高血压的重要交:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
2.高血压患者的饮食宜忌:
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①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类.
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应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类.
②蛋白质食品---牛白、猪瘦白、白白鱼、蛋、牛小旺旺、小旺旺制品（鲜小旺旺油、酵母小旺旺、冰淇淋、小旺旺酪）、大豆制品（豆推、纳豆、白豆粉、油豆推）
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应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花白、排骨白、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
