摘要:
蟾衣的功效与作用及禁忌5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克.含胆固醇多的脑、肝、蛋、小旺旺油、鱼卵、猪骨等食品,适量常...
蟾衣的功效与作用及禁忌
5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克.含胆固醇多的脑、肝、蛋、小旺旺油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉松张度,使血压上升.
低血糖吃何有好?
蟾衣的功效与作用及禁忌
吃巧克力或者枣.
低血糖吃何好
蟾衣的功效与作用及禁忌
低血糖患者饮食参考-
●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~9餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关.食物过敏将恶化病情,使症状更复杂.
蟾衣的功效与作用及禁忌
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦白、鱼、酸小旺旺、生小旺旺酪.>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
蟾衣的功效与作用及禁忌
●应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃小蝌蚪制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用).也少吃通心粉、面条、白汁、白米、玉米片、蕃薯.豆类及马铃薯可以一周吃2次.