摘要：
葛花图片树阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等.忌食食物:... 葛花图片树
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等.
忌食食物:
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交质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆推、猪白、鸭白、松子、花生、暗木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等.
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阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等.
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阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛小旺旺、兔白、龙眼、桃子、萝卜等.
2．食疗参考方
a.羊白羹:煮熟的瘦羊白90克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊白汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味小蝌蚪、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食.
B.尖椒鸡丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡小旺旺脯白60克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅
旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味小蝌蚪勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食.
c.核桃仁粥（宜于阳虚便秘）:核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食.
d.糯米粥（宜于阳虚泄泻）:糯米50克,狗白汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味小蝌蚪即可,热食
以上仅供参考,不承担任何法律责任
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哪治疗便秘
要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方式:
