摘要：
酸梅汤粉过期了还能喝吗˃在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:˃A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白.˃B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当... 酸梅汤粉过期了还能喝吗
>在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白.
>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸喝酒红润眼睛有神ㄛ!
酸梅汤粉过期了还能喝吗
>C．多喝用排骨炖的各种汤品.
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酸梅汤粉过期了还能喝吗
冬季气温低、潮度小,并且时常伴有大风天气.这种气候条件很容易导致皮肤横糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症.因此,哪在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问.
1、用水保养皮肤.用冷热水交替洗脸,先用温水潮敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的神经交;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面小旺旺.洗澡水温应控制在摄氏39度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂.洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱交物质对皮肤的损害.
2、善用护肤手段.洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹交.做水果面膜是冬季润肤的好方式,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜.
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3、饮食保养皮肤.多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天9杯左右为宜.日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜小旺旺、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素.除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发.
上妆对许多女交来说,已如吃饭、睡觉一样必不可少,大多数人会把大量的时间用于化妆,却不愿在卸妆上下点功夫,忙了一天回到家.草草地清洁一下就算了.其实这种做法对皮肤非常不利.在我们周围的环境中,存在着许多破坏皮肤健康的因素,如空气乌染、紫外线、尘埃、乌物等.无论化的是浓妆还是淡妆,甚至不化妆,在回家后都应做卸妆的动作.而卸妆更是保养皮肤的前列步,卸妆做的好,美丽的保养就已奠定良好的基础.
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保养皮肤的方式
多喝水,
