摘要：
葛根粉禁忌人群功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤.久用,可改善不良情绪,增进食老汉姿势及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹.●香蕉小旺旺糊... 葛根粉禁忌人群
功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤.久用,可改善不良情绪,增进食老汉姿势及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹.
●香蕉小旺旺糊
原料:香蕉6个,淡小旺旺250克,麦片200克,葡萄干100克.
葛根粉禁忌人群
制法:将以上诸味入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味即成.
服法:早晚各吃100克.
功效:润肤去皱.
葛根粉禁忌人群
●薏苡仁莲子百合粥
原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米100克.
葛根粉禁忌人群
制法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可.
服法:每日服2次,早晚空腹食用.
葛根粉禁忌人群
功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜.
●银耳小小菊花开开糯米粥
原料:银耳10克,小小菊花开开5朵,糯米50克.
