上身胖如何穿衣冬天25厘米时需要4屈光度的调节.距离小于25厘米时则所需要的调节度急剧上升,这样就增加了调节肌的松张度,促使眼的屈光状态向近视方面发展.故在读书时,书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间....

上身胖如何穿衣搭配3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是视力恢复的关键.4、不要长时间的看电视或者玩电脑,不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床、乘车、走路进看书.上身胖如何穿衣搭配...

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