橄榄油的好处(橄榄油的好处和坏处)

橄榄油的好处(橄榄油的好处和坏处)

橄榄油的作用是什么橄榄油具体对人体有哪些益处呢?首先,能增进消化系统功能。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸,别外还富含丰富的脂溶爱维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等及抗氧化物等多种成分,但不含胆固醇,因而人体消化吸收率极高其次,能减少心血管疾病发生。动脉粥样硬化是现代城市中发病率较高的...
  • 1
  • 共 1 页