藕粉的作用与功效禁忌(藕粉减肥吗)

藕粉的作用与功效禁忌(藕粉减肥吗)

藕粉有何用处自古,藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食。藕粉味甘爱平,能治热渴,散留血,开胃。《本草纲目》还记载,藕粉服食,轻身益年。藕粉的营养价值也较高,含碳水化合物88%,蛋白质0.8%,脂肪0.5%,并含多种维生素及钙、钾、铁、锌。藕粉中的碳水化合物,主要...
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