相宜本草光彩立现睡眠面膜可以每天都是用吗1.睡眠面膜最好不要每天都用，一星期用2-3次就可以。2.睡眠面膜的使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌...