老人补钙(老人补钙的最好方法) 老年人补钙有害处吗人进入老年期后,生理功能衰退,饮食量有所减少,再加上肠道对钙的吸收能力下降和机体合成维生素D的功能低下,容易出现缺钙现象。主要表现为腰腿痛、脊柱变形、骨质疏松,特别是绝经后的老年妇女,常患...