21金维他吃了有木有副作用啊21金维他只是辅助补充人体所缺维生素，提高人体免疫力的，一般不会出现副作用。人体新陈代谢，在流失人体维生素，但是人在饮食中获取到一部分，但不能满促人每天所需维生素。如果长期缺乏维生素会导致各种疾病。所以补充维生素是必须的。21金维他能长期吃吗21金维他是多种维生素和微量元...