摘要：
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21金维他是补充维生素和微量元素，我不知道你有没有看他的说明书和瓶身，上面都写着他的成分
只要你吃的不是过多就没事
21金维他副作用(女人吃21金维他的副作用)
摘要：
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21金维他，主要是补充维生素和一些微量元素的，如果日常饮食能满足所需的这些物质，再补充，容易造成维生素或微量元素中毒，发生不良反应
21金维他的效果如何？有什么副作用
效果还可以，但不能长期食用，最好吃一个月，停用一个月，再吃
21金维他的副作用
每片21金维他含:
维生素A-2500IU、维生素B1-2.5mg、维生素B2-2.2mg、维生素B6-0.25mg、维生素B12-25mg、维生素C-25mg、维生素D-200IU、维生素E-5mg、铁-5mg、锌-0.25mg、铜-0.5mg、钾-5mg、锰-0.5mg、碘-50mg、镁-0.25mg、磷酸氢钙-279mg、L-赖氨酸盐-12.5mg、烟酰胺-7.5mg、泛酸钙-2.5mg、重酒石酸胆碱-25mg、肌醇-25mg等21种关键维生素和矿物质。
21金维他的功效和是否有副作用
21金维他含21种人体必需的营养元素，治疗和预防维生素、矿物质缺乏症。它通过国家严格验证，是审批更严格、疗效更确切的绿色保健型OTC产品。
21金维他.只要适量的服用,长期没副作用..但是千万不要服用过量..成人
最多一天服用两颗..服用过多会中毒的..我已经服用21金维他1年了..呵呵,可以保持青春.
每个地方不同,价格也不同.21金维他有很多不同的生产厂家.民生21金维他价格在19～21不等.