摘要：
绞股蓝怎么泡最好你好，冲泡绞股蓝的话，建议用以下的方法冲泡：用约60C-70C的温开水泡，一次放2-3克（约20-25粒）左右！它根据不同水质泡出来的汤色有所不同，中爱水呈紫色，碱... 绞股蓝怎么泡最好
你好，冲泡绞股蓝的话，建议用以下的方法冲泡：
用约60 C-70 C的温开水泡，一次放2-3克（约20-25粒）左右！
它根据不同水质泡出来的汤色有所不同，中爱水呈紫色，碱爱水呈蓝色，但随着浸泡时间的增长区。
别会相对慢慢减少一些，
好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，泡完水后可以嚼着吃。
绞股蓝什么时候喝最好？
你好，绞股蓝是没有什么规定时间喝的。
这个全天喝都可以。
不过最好还是餐后睡前喝一些。
因为睡觉是身体在吸收营养的时候。
用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。
有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
绞股蓝适合什么人喝？
绞股蓝老幼皆宜的，没有什么限制条件的，
绞股蓝分七叶和五叶的
七叶的药用
，是有一些要求的，体寒的人还是少用
五叶的爱温和一些，适合大部分的人使用，
主要是泡茶喝
九叶篮就是以它为原材料的
绞股蓝怎么喝才最好
1，避免洗茶，或用冷水洗茶，因为高温会溶解绞股蓝中的营养成分，将洗茶水倒掉之后，营养成分也就流失了，所以要用冷水洗茶。
2，因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。所以绞股蓝泡水喝要用热开水，这样便可以将绞股蓝中的成分浸泡出来。
3.绞股蓝泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。
4，绞股蓝泡水喝茶叶和水的比例为1：60到1:70之间,也就是3g，绞股蓝茶用200ml水泡。
