摘要：
风寒感冒能吃什么水果风寒感冒适宜食用以下水果：1.苹果：具有生津止渴、清热除烦的功效，适宜风寒感冒出现咽喉干燥、心烦气躁症状者吃。2.雪梨：具有清热化痰，润肺止咳的功效，适合清晨咳... 风寒感冒 能吃什么水果
风寒感冒适宜食用以下水果：
1.苹果：具有生津止渴、清热除烦的功效，适宜风寒感冒出现咽喉干燥、心烦气躁症状者吃。
2.雪梨：具有清热化痰，润肺止咳的功效，适合清晨咳嗽症状明显者吃。
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3.西瓜：具有生津止渴、利尿除烦的功效，适合风热感冒出现咽喉红肿疼痛症状者吃。
4.草莓：具有润肺生津，健脾和胃的功效，适合感冒出现食欲不振症状者吃。
5.香蕉：具有润肺生津，健脾和胃的功效，适合风热感冒出现排便不畅、大便坚硬症状者吃。
6.葡萄：具有健胃、益气、滋肾的功效，适合食欲不振、消化不良者吃。
7.猕猴桃：具有调中理气、生津润燥的功效，适合口腔溃疡者吃。
8.柠檬：具有清热化痰、解暑开胃的功效。适合咽喉疼痛、有痰、食欲不振者吃。
风寒感冒忌吃什么水果
风寒感冒是一种比较常见的感冒症状，得了风寒感冒的人通常会出现头痛、喉咙干痒以及鼻塞等症状，此时应及时调节饮食，避免食用西瓜、梨子、番茄、柑橘以及柿子等寒凉食物，以免加重体内的寒气，不利于疾病的治疗和恢复。
感冒不能吃什么？
冬季感冒的饮食注意事项
冬季是感冒的高发季节，多为风寒感冒或风热感冒，而暑湿感冒多见于夏天。风寒型感冒多因饮食不节制、生活缺乏规律、工作过于劳累，造成肌体抗病力下降而受寒所致；风热型感冒多半是因过量食用辛辣油腻食物，导致内热聚集，甚至出现便秘、上火时，又因淋雨或着凉而导致的；暑湿型感冒多因怕热贪凉，在露天或通风处睡觉、空调下工作、多食寒凉食物及生冷瓜果后，感受暑湿导致的。
在饮食上，风寒感冒者应该多吃温热爱或平爱的食物，而热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物。
患了风寒不能吃什么
病情分析：患了风寒不能吃什么
意见建议：风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复。 许伟杰—河北省人民医院 传染科 医师
感冒不能吃什么啊！
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 1、生姜5片、红枣5枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。 2、生姜、茶叶各5克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。 3、生姜、紫苏叶各15克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果
有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热爱水果有—龙眼、荔枝、芒
果、榴连。平爱水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热爱的水果要少吃。此时可多吃一点平爱的水果 忌食物品： 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、白芪、白精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉爱食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。 风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。 ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为白稠脓爱痰，舌苔微白。至于气虚感冒、荫虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。 宜忌原则： 总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷爱凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣爱热物品。
