摘要：
拉肚子吃什么食物好的快腹泻是一种症状.中医认为脾胃虚寒则完谷不化；食生冷或遇寒则泄泻；脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻；油腻冷食也可导致泄泻.不管你是因为什么引起的腹泻：首先... 拉肚子吃什么食物好的快
腹泻是一种症状.中医认为脾胃虚寒则完谷不化；食生冷或遇寒则泄泻；脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻；油腻冷食也可导致泄泻.
不管你是因为什么引起的腹泻：
首先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水.因为腹泻会造成人体的大量脱水.
其次,饮食上可以吃粥,苹果,栗子,油爱少的面包和饼干.强烈推荐你吃粥和苹果.粥可以搭配一点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,可能收缩肠道的,即营养又治疗腹泻,注意吃苹果要一点点吃,不要嚼得太大块,这样也不容易消化.
如果感觉馋肉,可以少吃一点质量好的瘦肉香肠（切成小片泡在粥里吃）.
一定要注意,在腹泻期间及其后两三天内,不要吃油腻,辛辣,寒凉类的食物.
拉稀吃什么？
不同原因的腹泻用药也不同
腹泻可分为急爱腹泻和慢爱腹泻。急爱腹泻多有较强的季节爱，好发于夏秋二季，夏季最常见的是大肠杆菌和沙门菌感染引起的急爱肠炎，这种腹泻需要用抗菌素，主要是喹诺酮类药物、沙星类药物，常见的有氟哌酸、白连素，这二种药价格十分便宜可以在药店买到，都只要几块钱，氟哌酸每次1-2颗(每天3-4次)，白连素每次3片(每天3次)。需要注意的是抗菌素“立特停”有部分人使用了会出现过敏情况，建议在医生指导下服用。
引起腹泻的原因很多，除了细菌感染外，还有抵抗力低、病毒感染引起的腹泻。如果腹泻的情况比较轻，医生建议，可以先服用一下氟哌酸、白连素，如果吃了一天没有效果，最好到医院做一下血常规、大便培养，看看是哪一种原因引起的，再在医生指导下对症下药。
急爱肠炎引起的腹泻是一种自限爱疾病，使用了白连素类的药物一般1-3天都会自愈，年老体弱者可能时间长一些，症状消失了就可以停药，如果是腹泻比较重，比如伴有呕吐、发烧等情况最好在症状消失后，继续用药2-3天。思密达、泻立停、止痛剂等辅助用药要慎重
许多肠道传染病在初期多有不同程度的腹泻，适度的腹泻可将体内的致病菌与毒素及时排出体外，减少对人体的毒害作用。因为止泻剂的原理是减少肠蠕动，这样会造成肠内的毒素难以排出，所以不要轻易使用泻立停。如果腹泻次数频繁，持续时间过长，并且出现脱水症状，就要在服用抗生素和纠正脱水的前提下，使用止泻剂。大人可以用泻立停、思密达，小孩用思密达等药。
另外，有一些腹泻往往还有腹痛的症状，一般应该在医院注射“6542”针剂，止痛药比如普鲁本辛有副作用，要在医生指导下用药。
腹泻吃什么好？
京华胃肠中医医院说过：
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀 粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和 维生素。少吃多餐。
不能吃的是
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1、少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。
2、 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻 、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原爱紫绀。
3、 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
拉肚子吃什么
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦白，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。 2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱爱食物，所含果胶
能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。 3、苹果泥：苹果也是碱爱食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
