摘要：
晕车吃什么好?一、最好不要做在车的后面,因为后面比较前面相对来说会稍微颠一点儿二、最好在做车的时候嘴里含一块酸话梅、姜糖之类对于晕车的人来说,坐长途车旅行是一件很受罪的事情.只要你...
晕车吃什么好?
一、最好不要做在车的后面,因为后面比较前面相对来说会稍微颠一点儿 二、最好在做车的时候嘴里含一块酸话梅、姜糖之类 对于晕车的人来说,坐长途车旅行是一件很受罪的事情.只要你记住下次坐车的时候,用一个小便当盒装满切好的柠檬,只要稍微有一点不舒服,就拿出一片来嚼.柠檬汁能帮助胃部快速吸收胃酸和嘴中分泌过量的唾液,而这两者正是引起晕车的罪魁祸首.所以,当你有晕车的毛病又恰好不得已要长途旅行时,千万不要忘记带上一盒酸酸的柠檬. 有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱,最好在做车的时候嘴里含一块酸话梅、姜糖之类. 食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中不易晕车.
晕车吃什么最好
口含姜片.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻.
还有:1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）.如乘车超过一天,第二天另换一贴.可以有效地防止晕车.
2上车前将腰带束紧,防止内脏过分在58游动,有助于预防晕车病发生.
晕车吃什么好
预防晕车法 1、 乘晕宁（眩晕停）.在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减. 2、 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样. 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车. 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用. 1．胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10～15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97％,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用. 5．桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻. 6．风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖. 7．食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车. 8．伤湿止痛膏:乘车
前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著. 9、 无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在58过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯爱对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法. 有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱. 预防晕车法 1、 乘晕宁（眩晕停）.在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减. 2、 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样. 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车. 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用. 1．胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10～15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97％,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用. 5．桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻. 6．风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖. 7．食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车. 8．伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著. 9、 无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在58过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯爱对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法. 有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱.
晕车吃什么好?
预防:
不要在乘车、船、飞机前吃得太饱,尽可能提早吃些易消化食物.不要吃油腻食品.
应找摇荡不那么厉害的座位,如前两三排座位,眼望前方,听听收音机或做些轻松的事,使精神不致过分集中.
将衣服松开,尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气.最好不要乘坐密封空调车.
乘船尽量要选吨位较大的船,不乘小船.
如需服用抗晕车（船）的药品如乘晕宁、苯海拉明片等,最迟应在乘车前30分钟服用,否则是没有功效的.
和别人聊天、玩耍可以消除不舒服的感觉.
还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶,有利抑制晕动病的症状.
有恶心时,可以将腰带束紧,减少腹腔内脏的振荡,也能使恶心减轻.
提示:
心理爱晕车（晕船）.对晕车（晕船）的恐惧造成的,说到车（船）就不舒服,上车（船）或闻到汽油味就开始晕.这需要心理调适.
