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颈复康颗粒功效

admin 2021-06-01 31
颈复康颗粒功效摘要: 颈复康颗粒功效第三天早餐:一袋青汁+牛小旺旺一杯、燕麦粥一碗、煮鸡蛋一个上午:苹果一个午餐:鱼头豆推汤一碗、白丝青椒一小碟、薏米粥半小碗...

颈复康颗粒功效

第三天

早餐:一袋青汁+牛小旺旺一杯、燕麦粥一碗、煮鸡蛋一个

颈复康颗粒功效

上午:苹果一个

午餐:鱼头豆推汤一碗、白丝青椒一小碟、薏米粥半小碗

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下午茶:普洱茶一杯、奇异果一个

晚餐:青汁+酸小旺旺一杯、1/4个木瓜代餐

运动:跳绳10分钟,仰卧起坐50个,空中蹬自行车100下

第四天

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早餐:一袋青汁+蜂蜜一大勺,玉米粥一碗、煮鸡蛋一个、泡菜一小碟

上午:橙子一个

午餐:南瓜粥一碗、素炒甘蓝一小碟、清蒸鱼一小碟、番茄一个(小个的)

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下午茶:普洱茶一杯、小香蕉一只

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作者:admin本文地址:http://yumaobi.net/nxtd/42432.html发布于 2021-06-01
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