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蕃薯糖水

2029 2021-07-10 27
蕃薯糖水摘要: 蕃薯糖水材料1、西洋参2钱、白术3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上為四君子汤)、葛根3钱、通草1钱、枸杞5钱、红枣5粒、大茴1粒.蕃薯糖水2、猪脚1支(约1斤)、青木...

蕃薯糖水

材料

1、西洋参2钱、白术3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上為四君子汤)、葛根3钱、通草1钱、枸杞5钱、红枣5粒、大茴1粒.

蕃薯糖水

2、猪脚1支(约1斤)、青木瓜1个、花生2两、盐1小匙、米酒1小匙、薑片少许.

作法

蕃薯糖水

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1、将约材1置锅内,加水3杯,烧开后改以小火熬至剩1杯,过滤取汤汁备用.

2、猪脚切块洗净川烫一下,并用热油炸约5分鐘滤乾油,花生用热水泡约1小时去外膜,青木瓜削去外皮切块状.

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3、取一锅,放入猪脚、花生和青木瓜,倒入约汁再加6杯水,开小火煮至猪脚和花生烂加盐和米酒即可.

功效:能调补气血,健小旺旺丰小旺旺.

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作者:2029本文地址:http://yumaobi.net/nxtd/76233.html发布于 2021-07-10
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