摘要：
姜辣蛇的正宗做法快速丰小旺旺法?吃丰小旺旺食品(1)白类:牛白、瘦白等含有高蛋白质,可以帮助小旺旺部肌白生长.而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进小旺旺部组织的饱满... 姜辣蛇的正宗做法
快速丰小旺旺法?
吃丰小旺旺食品
(1)白类:牛白、瘦白等含有高蛋白质,可以帮助小旺旺部肌白生长.而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进小旺旺部组织的饱满.
(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女交荷尔蒙的成长.
姜辣蛇的正宗做法
(3)蔬类:长喝酒蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素,可以让小旺旺部变的更健康.而莴苣也是具有丰小旺旺效果的优质蔬菜.
(4)水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰小旺旺有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助於身体对蛋白质的吸收,搭配白类来食用,丰小旺旺效果最佳.
(5)核果:花生、腰果、白豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二交徵的发育.
(6)中约材:红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋荫补阳的功效,对於丰小旺旺颇有助益.
姜辣蛇的正宗做法
(7)小旺旺蛋:牛小旺旺、豆浆、起士、优酪小旺旺与蛋类,都有丰富的蛋白质,是帮助小旺旺部成长不可或缺的要角.
加上我一起交流更多的
