八个月的孕妇吃什么好

摘要： 八个月的孕妇吃什么好2小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用.3将玉米、小排骨连同党参、白耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约...

八个月的孕妇吃什么好

2小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用.

3将玉米、小排骨连同党参、白耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约

炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味.

(十一)五味猪肚汤

八个月的孕妇吃什么好

白耆、党参、茯苓、白术、山约,有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效.

猪肚能使消化吸收功能运作正常、组织获得充分而均衡的养分,对各年龄层妇女的

发育、养生都有保健作用,这道汤方尤其对养血生肌、丰小旺旺硕臀、美化肌肤、健美

身材有帮助.

八个月的孕妇吃什么好

材料:白耆、党参、茯苓、白术、山约各三钱、猪肚一付、盐二小匙、酒二大匙.

做法:1猪肚翻面以面粉或盐巴反复腿内洗干净,再翻回正面,氽烫去苦、去腥.捞

八个月的孕妇吃什么好

起后,平剖为二,再切大块.

2将所有约材以清水快速冲洗干净,与猪肚一起放进炖锅,加水淹过材料,

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