摘要：
小孩颈部运动4.烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,放下青瓜炒片刻,加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚,然后放下白片,白片熟后,下盐调味,除去汤面之泡,即可盛汤碗内.小帖士-健康... 小孩颈部运动
4.烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,放下青瓜炒片刻,加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚,然后放下白片,白片熟后,下盐调味,除去汤面之泡,即可盛汤碗内.
小帖士-健康提示:
清热,补虚,健体.
山约炖猪蹄的做法详细介绍菜系及功效:小旺旺母食谱延缓衰老食谱美容菜谱丰小旺旺食谱
小孩颈部运动
用嘴味:原本味工艺:清炖山约炖猪蹄的制作材料:主料:山约100克,猪蹄250克
辅料:花生仁（生）30克
调料:盐2克教您山约炖猪蹄怎么做,哪做山约炖猪蹄才好吃1.将山约洗净,去皮切块;
2.猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;
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3.将山约、猪蹄、花生米放入沙锅中,加小蝌蚪盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成.
