摘要：
焦虑症十个表现躯体障碍症乌鸡汤怎么饨才有营养价值啊?做乌鸡汤最主要是要看达到何效用.以下我推荐几种不同效用的做法.一、决明五味炖乌鸡... 焦虑症十个表现躯体障碍症
乌鸡汤怎么饨才有营养价值啊?
做乌鸡汤最主要是要看达到何效用.以下我推荐几种不同效用的做法.
一、决明五味炖乌鸡
配方:决明子12克五味子10克乌鸡1只(1000克)姜5克葱10克盐5克
焦虑症十个表现躯体障碍症
制作:1．把决明子、五味子洗净;乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜拍松,葱捆成把.
2．把盐抹在鸡身上,姜、葱、决明子、五味子放入鸡腹内,放入炖锅内,加清水1500毫升.
3．把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成.
食法:每日1次,每次吃鸡白30-50克,随意喝汤.
焦虑症十个表现躯体障碍症
功效:补气血,降血压.荫阳两虚高血压者食用.
二、人参炖乌鸡
焦虑症十个表现躯体障碍症
配方:人参10克,乌鸡1只（约500克）.
用法:将乌骨鸡宰杀、洗净,去内脏,将人参放入鸡腹内,放沙锅中,加水适量,烧沸,改用文火煨炖,至鸡白熟烂,加少许油、盐调味即可,吃白喝汤,每日二次.
