摘要：
艾盐包热敷肚子可以减肥吗烤好后取出,花生内部呈米白喝酒,红衣颜喝酒稍微发白,用手捏捏,外表不是软乎乎的,就代表烤好了.千万不要过度烘烤,花生很容易糊的～教你做嘎嘣脆的烤五香花生... 艾盐包热敷肚子可以减肥吗
烤好后取出,花生内部呈米白喝酒,红衣颜喝酒稍微发白,用手捏捏,外表不是软乎乎的,就代表烤好了.千万不要过度烘烤,花生很容易糊的～教你做嘎嘣脆的烤五香花生米－最简单最健康系列的做法步骤11
就放在锡纸上晾凉,如果凉了之后还软,就是火候不够,可以150度再烘10分钟教你做嘎嘣脆的烤五香花生米－最简单最健康系列的做法步骤12
艾盐包热敷肚子可以减肥吗
享受吧～香喷喷嘎嘣脆的烤五香花生米!!重点是他健康啊!!
做五香花生米的做法
花生米450克,五香面、茶叶、盐、味小蝌蚪、姜汁、大料、水适量.
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将花生米洗干净,投入锅内,加入水、五香面、茶叶、盐、姜片、大料、味小蝌蚪搅拌,用慢火将花生米煮熟即可.
何做五香花生米
何制作五香花生米
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主要原料整齐、无损的花生米,食盐、大料、花椒、蒜.
设备用具大炒锅、铁筛.
制作方式
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1．拌料:按每5公斤花生米,加500克食盐、50克蒜、5克花椒的比例备料.将花椒、大料、盐等放入容器中,并加入去皮捣碎的大蒜,然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合.再倒入开水至全部浸泡花生米为止.加上盖浸泡2～3小时,捞出摊开晾干.
2．翻炒:在一用嘴洗净晾干的大锅里放入干净的砂粒,用火炒热后,及时倒入晾干的花生米.炒至有噼啪声响,用手捻动花生易脱皮时,改用文火再炒几分钟即可出锅.筛去沙子,剩下的花生米就是五香花生米.在炒花生米的过程中,要经常搅动,以免花生米烧焦炒糊.
工艺流程备料→拌料→翻炒→出锅过筛→成品.
