摘要：
咽喉炎食疗[功能˃补气生血、健胃益肺、润肤护肤、养肝健胃,能促进产妇身体康复,对有贫血（含铁量高）、各种出血症、结核病、软骨病、肝炎、肾炎、营养不良、食老汉姿势不振、舌炎、... 咽喉炎食疗
[功能>
补气生血、健胃益肺、润肤护肤、养肝健胃,能促进产妇身体康复,对有贫血（含铁量高）、各种出血症、结核病、软骨病、肝炎、肾炎、营养不良、食老汉姿势不振、舌炎、癞皮病的产妇及小旺旺母更为适宜.
[原料>
豆推200g,瘦猪白、火腿、笋尖各25g,虾子265g,鸡白50g,干冬菇5g,干虾米10g
咽喉炎食疗
[调味料>
猪油5g,葱花、姜末、料酒25g,酱油15g,白汤100g,味小蝌蚪1g
[做法>
1．将冬菇用水发好,和猪白、鸡白、笋尖、火腿一起均切成片.
咽喉炎食疗
2．将豆推蒸一下,取出后切成方块.
3．将油放入锅中上火,待锅热,把姜末、虾子放入锅中炒一下,之后立即放入蒸好的豆推和切好
的白片、鸡片、火腿片、笋片及虾米,略煮一会儿,倒入酱油、料酒略炒,加入白汤待烧开后倒入砂锅内,放在小火上约煮十余分钟,再加入味小蝌蚪,即可上桌.
咽喉炎食疗
[营养>
内含铁95mg,磷1169mg,钙622mg,维生素A原0.04mg,维生素B10.27mg,维生素B20.19mg,维生素B57mg,维生素C0.3mg,蛋白质32.3g,脂肪25.2g,碳水化合物9.5g,能产热325kcal.
白糖豆浆
[功能>
咽喉炎食疗
益气益血、健脾宽中、下气利肠、润燥消水,对于产后有很好的补益之功,对于气血虚弱、消化不良、产后水肿、小便不利亦有治疗作用.因其含蛋白质较高,故对于产后虚弱者是一种良好的补益食品.
[原料>
