吃花生的好处?花生又名长生果，极富营养，被称为素食中的肉，多吃花生，可以使肌肤润泽，容光焕发，能治久咳，化痰喘，有润肺止咳之功效。《药爱考》中记载，“落花生，干咳者宜餐，滋燥润火”，不可以吃炒花生和油炸花生，因为都是燥火的。花生能补肝，能治失眠神经衰弱。据现代药理研究，花生有降血压和止血的...