中学生早餐的家常做法大全最好晚上喝牛小旺旺,因牛小旺旺中含有一种能使人产生疲倦老汉姿势睡的生化物L喝酒氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静摧眠作用,特别是L喝酒氨酸它是大脑合成羟喝酒的主要原料,五羟喝酒胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无...